barn tips!:)
06.02.2014 19:23
smart tips till barn...
om barnen inte gillar fisk så kan man lägga i lite kokos eller kokosmjölk i fiskgrytan :)
Läs mera
Artikelarkiv
Ny frukost
19.01.2014 12:29
Nu finns ett nytt spännande frukostrecept på bloggen.
Läs mera
Frukost i kopp
19.01.2014 12:23
Här kommer helgens nykomling:
Frukost i kopp
Mixa 1 dl havregryn, 1 ägg, ½ banan, 1 msk kokos, 1 tsk kanel med stavmixer.
Blanda med 2 msk blåbär eller hallon.
Häll i en stor kopp smord med olja och mikra på full effekt i 1 ½ minut.
Ät med sked precis som den är eller stälp upp den och ät...
Läs mera
Mellanmålsmuffins
12.01.2014 16:42
Nu finns ett mellanmålsmuffinsrecept på bloggen.
Läs mera
Mellanmålsmuffins
12.01.2014 16:36
Idag har vi bakat mellanmålsmuffins.
Till 12 st muffins behöver man.
5 dl dinkelmjöl (rågmjöl etc)
1 msk bakpulver
2 msk honung
1 tsk vaniljsocker
½ tsk salt
som blandas.
Vispa ihop
1 ägg
1 dl rapsolja
och 3 ½ dl filmjölk
Blanda mjöl och äggblandningen med varandra. Tillsätt
1...
Läs mera
Apelsinfest
07.01.2014 17:04
Här kommer ännu ett smothie recept som vi har gjort.
man behöver
2 bananer
3 hela apelsiner eller 4 dl färskpressad apelsinjuice
1/2 lime
gör så här
1. skölj frukten
2.skala och skiva bananen och lägg i mixer
3.pressa apelsirnena och 1/2 lime till juice i en citruspress
4.häll upp i glas!...
Läs mera
Mandelsuccé
07.01.2014 16:50
Här kommer ett gott och nyttigt mellanmål.
Mandelsuccé
1 banan
2 dl blåbär
4 dl yoghurt
1 dl mandel
Mixa allt i en mixer. Servera med sugrör och garnera med blad och mandel. Smaskens!
Tips!
Om du vill kan du också frysa in det i glassformar och äta det som glass.
se bild på...
Läs mera
Enkel frukost
28.12.2013 20:05
Läs mer om en smarrig frukost på vår blogg!
Läs mera
En enkel och smarrig frukost
28.12.2013 20:00
En enkel och smarrig frukost är bananpannkaka. Det enda man behöver är banan, ägg och smör.
Gör så här:
Mosa bananen och blanda det med ägget. Stek små plättar i smör.
Servera gärna med bär. MUMS!
Läs mera
Objekt: 21 - 30 av 36